SV Kids-Workout 1

Bis zum weiß-gelben Gürtel

In diesem Video zeigen wir euch, wie ihr euch auch ohne Partner zu Hause im Bereich SV fit halten könnt.
Ihr lernt die wichtigsten Bewegungen und Haltungen für eure künftigen Techniken.
Nutz dieses Video, um eure Bewegungen zu verfeinern und Eingänge und Übergänge zu üben.
Viel Spaß damit.

Bitte macht nur Sport, wenn ihr auch gesund und fit seid.